burn out burn out preventie omgaan met burn out burn out op het werk

Burn out preventie

 

 

Nieuws!

Lezing: Burn-out 23/02/2017

 

In deze infosessie krijg je meer uitleg over wat het lijden aan een burn-out nu precies betekent en welke risico- en beschermende factoren er bestaan. Daarnaast wordt uitgelegd welke verschillen er zijn tussen angst, depressie en burn-out. Als laatste wordt stilgestaan bij welke maatregelen werknemers en werkgevers kunnen treffen om burn-out te voorkomen en nodigen we je uit om je eigen situatie onder de loep te nemen.

Deze lezing vindt plaats in samenwerking van psychologisch centrum Faresa, Partena ziekenfonds en Bib Sint-Katelijne-Waver.

 

Praktisch:

 

Wanneer: donderdag 23 februari van 20 tot 22 uur

Waar: bibliotheek, Leyland 1, 2860 Sint-Katelijne-Waver

Prijs: € 5,00

Inschrijven : Marc Van Engeland: bibliotheek@skwbe  015/31.51.46

 

 

 

 

 

 

Burn out preventie, het lijkt alsof meer en meer mensen hiermee te kampen hebben, maar in feite is het een verschijnsel dat we bij Faresa reeds jaren verhelpen in onze burn out behandeling. Onze psychologen kennen de verregaande gevolgen van burn out op het werk, maar ook de impact op het privéleven en het gezin. Het is belangrijk om de eerste signalen te herkennen en een verergering van symptomen te voorkomen. Op die manier kan je aan goede burn out preventie doen, gewapend met kennis en vaardigheden om vroegtijdig in te grijpen. Wil ook jij weten hoe je het hoofd kunt bieden aan burn out? Dankzij onze individuele coaching sessies leer je omgaan met burn out.

 

Omgaan met burn out

Burn out is een verschijnsel dat te maken heeft met het werk en er is dus een verschil met depressie. Het is belangrijk om het verschil met depressie goed te maken, gezien hiervoor een depressie behandeling moet worden opgestart. Bij depressie vinden we ook oorzaken terug buiten het werk. Burn out preventie is een gedeelde verantwoordelijkheid tussen werkgever en werknemer. Des te meer omdat een ongezond samenspel tussen burn out risico’s op het werk en een gebrek aan vaardigheden bij jezelf burn out in de hand werkt. Het risico op burn out verlagen is dus in de eerste plaats dit samenspel begrijpen. Zo kan je samen met je psycholoog jezelf wapenen tegen escalatie en uitval op het werk. Bij Faresa brengen we jou via coaching bij hoe je de eerste signalen van burn out kunt herkennen en hoe je aan goede burn out preventie kunt doen, grenzen stellen is hier belangrijk.  

 

Hoe moet je een burn out voorkomen?

Omgaan met burn out kan je leren. Tijdens enkele coaching sessies bij Faresa zoeken onze psychologen uit hoe je je leven en werk kan inrichten om je risico op burn out te verlagen. Via informatie over burn out leer je afstand te nemen van het emotionele karakter ervan en kan je aan de slag met het bepalen van nieuwe prioriteiten en grenzen stellen. Kortom: een erg efficiënte aanpak waarbij wij de angst voor overbelasting en uitval bekijken, en waarbij we verklaren hoe je in de toekomst moet omgaan met burn out.

 

Professionele tips omgaan met burn out

Burn out preventie lijkt soms eenvoudiger dan het is. Dat je je work life balans goed moet houden, dat zeggen veel magazines. Mensen blijven het echter moeilijk hebben om de theorie in de praktijk te brengen omdat onderliggende processen hen parten spelen. Onze professionele burn out coaching helpt je echt vooruit. Wil jij graag weten hoe je moet omgaan met burn out? Dan verwelkomt ons team je in onze vestiging in Hasselt, Leuven of Brussel. Denk je dat je al een stuk verder zit, dan bekijk je best onze burn out behandeling. Wil je coaching sessies organiseren voor je werknemers over burn out preventie? Ook dat kan bij Faresa!

Voor Wie?

Kinderen Volwassenen Organisatie of werknemers

Het Faresa-team

Meer mensen

Het laatste nieuws

burn out burn out preventie omgaan met burn out burn out op het werk burn out behandeling

Echte getuigenissen

  • Deelnemer 'Pieker je niet ziek' 18+

    Ik schrok van de eigenschappen van piekeren die zo hard overeenkomen met mezelf. Denk dat er wel meerdere mensen hun ogen zouden opentrekken. Als we de cursus volgen zijn we er al van bewust.
  • Benedikte Vandormael (Dienst Gezinsondersteuning)

    Stad Hasselt

    Faresa is een zeer professionele partner om mee samen te werken. Vooral de ondersteuning van kinderen in de scholen gebeurt op een zeer aangename manier.
  • Johan Cox (Verpleegkundig – Paramedisch Directeur)

    Ziekenhuis Maas en Kempen

    Faresa is een toegevoegde waarde voor elk bedrijf: "High - level op vlak van professionaliteit" en "integere leiding"
  • Jo Mellemans (CEO)

    Het Poetsbureau

    Professioneel en ongezien kwalitatief. Direct meetbare positieve resultaten.
  • Deelnemer 'Pieker je niet ziek' 18+

    De training was laagdrempelig en evenwichtig. Door het beperkt aantal deelnemers was er veel gelegenheid om per individu dieper in te gaan op de verschillende situaties. Dat maakte het aangenaam om open te zijn.
burn out burn out preventie omgaan met burn out burn out op het werk burn out behandeling

Faresa Antwerpen
03/294 73 02

Faresa Hasselt
011/75 80 55

Faresa Leuven
016/46 80 55

Faresa Brussel
0800/63 889

Faresa Geel
014/73 83 87

Faresa Dilsen-Stokkem
089/21 48 58

Faresa Genk
089/36 73 30